如果你正在寻找一种方法来提高你的学习能力，使你变得更聪明，费曼技术可能是学习任何东西的最佳方法。
让我们来探索诺贝尔物理学奖得主理查德-费曼用来确保他比其他人更了解他所研究的任何东西的方法。
费曼学习技术的有四个步骤。
1. 选择一个你想学习的概念
2. 假设你正在教给六年级的学生。
3. 找出你解释的漏洞；回到原始资料，更好地理解资料。
4. 复习并简化（可选）
如果你不学习，你就会站在原地。但是我们如何获得学习的反馈呢？我们又该如何去学习新的科目，找出现有知识的差距呢？
01两种类型的知识 \| Two Types of Knowledge
费曼明白，[知道某件事情和知道某件事情的名称之间的区别](/cb7f9437805e447c873642e07c11e6f1)，这也是他成功的最重要原因之一。我们大多数人关注的是错误的知识类型。第一种知识侧重于知道某物的名称 —— 它叫什么。第二种注重的是真正知道某件事情 —— 也就是了解某件事情。
"说自己知道自己的想法却无法表达的人，通常不知道自己在想什么。"
— Mortimer Adler
02费曼学习法 \| The Feynman Technique
步骤1：教给孩子。
拿出一张白纸。在上面写上你想学的科目。现在写出你对你想了解的科目的一切了解，就像你在教一个孩子一样。不是你聪明的成人朋友，而是一个12岁的孩子，他的词汇量和注意力刚好够理解基本概念和关系。
事实证明，我们欺骗自己的方法之一就是使用复杂的词汇和行话，它掩盖了我们的不理解。
当你用孩子能理解的简单语言把一个想法从头到尾写出来时，你就会强迫自己在更深层次上理解这个概念，并简化想法之间的关系和联系。
有些地方会很容易。这些地方你对主题有清晰的理解。在其他的点上，你会很挣扎。这些是你在理解上有一些差距的地方。
步骤2：审查
只有当你遇到知识上的漏洞 —— 你忘记了一些重要的东西，无法解释它，或者只是对变量的相互作用难以思考，你才会真正开始学习。
现在你知道自己卡在哪里了，就回到原始材料中重新学习，直到你能用基本术语解释它。只有当你能用简单的术语解释你的理解时，你才能证明你的理解。这是学习所需的工作，跳过这个工作会导致知识的错觉。
找出自己理解的边界，也能限制你容易犯的错误，增加你运用知识时的成功几率。
步骤3：整理和简化。
现在你有一套手工制作的笔记。审查它们，以确保你没有错误地借用任何原始材料中的术语。将它们整理成一个简单的叙述，你可以讲述。大声读出来。如果解释不简单或者听起来很混乱，那就说明你在这方面的理解还需要一些努力。
如果你一次又一次地遵循这种方法，你最终会得到一个装满不同主题页面的文件夹。如果你每年花点时间翻阅两次这个文件夹，你会发现你保留了多少东西。
步骤4：迁移（可选）
如果你真的想确定你的理解，可以找一个人（最好是对这个问题知之甚少的人，或者找那个12岁的孩子！）。对你的知识的最终考验是你将知识传达给他人的能力。
费曼技巧不仅是学习的妙方，而且也是一扇窗，让你了解到一种不同的思维方式，让你把想法拆开，从头开始重新构建。
当你在和别人对话时，他们开始使用你不理解的词汇或关系时，请他们像你12岁一样向你解释。
你不仅会超额完成自己的学习，也会超额完成他们的学习。重要的是，用这种方式来处理问题，可以让你在别人不知道自己在说什么的时候，也能理解。(参见贝茨模仿法)
费曼的方法直观地认为，智能是一个成长的过程，这与卡罗尔-德韦克的工作非常吻合，他很好地描述了固定思维方式和成长思维方式的区别。