
身份的减法
许多人一生都未曾真正为自己生活,常常受到他人信念的影响。通过减去过时的信念和身份,可以获得更大的自由和安全感。精神自溶的过程帮助人们剖析自我,发现真实的自我。加法并非全然不良,增加与自然和健康关系的时间是积极的。最终,信念的真实与否决定了个人的价值感。
Andy Johns · 自我减法与心理解放
身份的减法
许多人一生都未曾真正为自己生活,常常受到他人信念的影响。通过减去过时的信念和身份,可以获得更大的自由和安全感。精神自溶的过程帮助人们剖析自我,发现真实的自我。加法并非全然不良,增加与自然和健康关系的时间是积极的。最终,信念的真实与否决定了个人的价值感。
Andy Johns · 自我减法与心理解放


