我们的思想常常影响我们的情感，90%的想法是重复的，许多与恐惧和自我评价有关。通过观察这些想法，我们可以认识到它们并非事实，并用积极的思维取而代之。认知行为疗法强调改变行为和思维模式的重要性，帮助我们识别和替换有害的思想，以培养健康的自我意识和情感。通过反复练习积极的自我对话，我们可以重塑大脑，提升内心的平静与自尊。
· 放弃重复思维
我们的思想常常影响我们的情感，90%的想法是重复的，许多与恐惧和自我评价有关。通过观察这些想法，我们可以认识到它们并非事实，并用积极的思维取而代之。认知行为疗法强调改变行为和思维模式的重要性，帮助我们识别和替换有害的思想，以培养健康的自我意识和情感。通过反复练习积极的自我对话，我们可以重塑大脑，提升内心的平静与自尊。
· 放弃重复思维
Linus提出超链接极大主义的理念，主张所有内容都应为超链接，但面临作者无法链接所有内容的挑战。通过notation.app，计算机可以自动生成链接，帮助读者发现相关信息和想法之间的联系。该应用使用简单算法生成热点图，突出显示重要词汇和短语，促进知识的组织与探索。
· 超链接极大主义者的实践与notation.app的自动链接生成
Linus提出超链接极大主义的理念，主张所有内容都应为超链接，但面临作者无法链接所有内容的挑战。通过notation.app，计算机可以自动生成链接，帮助读者发现相关信息和想法之间的联系。该应用使用简单算法生成热点图，突出显示重要词汇和短语，促进知识的组织与探索。
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信息的选择对个人成长至关重要，教程类和实用类信息能引发具体行动，而娱乐类信息则可能导致思想肥胖。社交媒体的随机性分散注意力，阻碍有效进步。设定明确目标并进行有目的的学习，有助于信息的有效利用和个人进化。阅读不同时间和领域的书籍可以提供独特的竞争优势。
Anthology of Balaji · 信息与学习的自我进化
信息的选择对个人成长至关重要，教程类和实用类信息能引发具体行动，而娱乐类信息则可能导致思想肥胖。社交媒体的随机性分散注意力，阻碍有效进步。设定明确目标并进行有目的的学习，有助于信息的有效利用和个人进化。阅读不同时间和领域的书籍可以提供独特的竞争优势。
Anthology of Balaji · 信息与学习的自我进化
斯多葛学派的理论提供了实用的生活建议，包括检验印象、接受世事无常、推演事件过程、运用美德、控制反应、同理他人、慎言、客观反馈和每日反思。这些方法有助于缓解生活中的困扰，促进个人的心理成长和自我理解。
· 斯多葛学派的实用主义方法
斯多葛学派的理论提供了实用的生活建议，包括检验印象、接受世事无常、推演事件过程、运用美德、控制反应、同理他人、慎言、客观反馈和每日反思。这些方法有助于缓解生活中的困扰，促进个人的心理成长和自我理解。
· 斯多葛学派的实用主义方法
人是个带「噪声」的信道。
我们发明工具、写文字,就是为了对抗这些噪声。
人声微弱,却能穿透混乱。
正因如此,我们创办「产品沉思录™」,就是为了追寻建造者的好奇心,传递追逐好奇的勇气。
在这里,我们像考古学家一样,挖掘卓越产品背后的脉络;像研究者一样,探索构建者的思想地图;像建造者一样,构建我们自己的产品。而这一切,都是为了回答:
正如 Vannevar Bush 在 1945 年 《As we may think》所设想的：
网络是一台即时出版机，可用来创造图书馆与数字花园。
于是自 2017 年伊始，我们便在此赛博空间中耕耘，至今已发布超过 300 期通讯，累计近百万字，试图斗胆做一些穿越时间的事情。
过去埋藏在地下，挖出来时是煤炭，是你今天的炉火。
Inspired by Matter